#健身 #重訓 #重量訓練
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00:00 前言
00:17 挑戰一
05:21 挑戰二
05:30 挑戰三
05:52 挑戰四
06:14 挑戰五
08:35 挑戰六
09:15 挑戰七
09:38 挑戰八
我跟路人玩得很開心，也希望大家看得開心！
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